浅谈中职学生心理健康教育的策略
关键词：中职学生；厌学心理；家庭；学校
新时期的健康标准具有两方面的含义，一方面是身体健康，另一方面是心理健康。而且随着人们物质生活水平的不断提高，心理健康问题越来越受到重视，成为教育的一个重点内容。中职学生是一群特殊的学生，他们一般是没有通过中考升入普通高中的学困生，所以在学习方面、行为习惯方面、思想品德方面、心理健康方面都存在着一定的问题。怎样调适他们的心理问题，帮助他们形成良好的品德和行为习惯，这是心理健康课要探讨的问题。
一、中职学生常见心理问题分析
1.厌学心理严重
中职学生由于在小学和初中阶段缺乏良好的学习习惯，因此他们的学习目的性不明确，普遍表现出厌学的心理。这样的心理状态非常不利于他们的成长，因此要帮助他们树立学习的信心，激发他们的学习兴趣，让他们真正体会到学习知识的乐趣，这是未来学习乃至终身学习的宝贵财富。目前学生厌学的心理主要是教学模式和课程结构导致的，也有学生自身的因素。他们没有能控制自己情绪的能力，这样就很难收获好的效果。教师的教学方法陈旧，填鸭式教学方式缺乏乐趣，无法吸引学生，都是导致学生厌学的主要原因。学生厌学后会将精力分散到其他方面，容易产生很多问题，给社会、学校、家庭和个人带来大麻烦。
2.学习的自信心不足
中职学生的年龄多数在15～18岁之间，这个时期，他们正处在人生道路的关键时期，由于他们在初中阶段没有形成良好的学习习惯，致使文化课成绩不理想，而且缺乏良好的学习方法和意识。他们因为文化课成绩不高，无法得到同学和老师的认可，所以学习自信心缺乏，表现为没有远大理想，对自己的前途感觉渺茫，心里有一种很强烈的自卑感。面对这样的现实，要及时调整学生的心理问题，使他们树立起远大的理想，确定自己未来的人生目标。中职学生心理问题产生的原因大都与家庭因素、学校因素、个人因素、社会因素有直接的关系。
二、调整中职学生心理问题的措施
1.家庭因素是学生产生心理问题的一个重要原因
家庭是学生生活的第一场所，如果这里出现问题，会直接影响学生的成长和健康，尤其是心理健康。现在，单亲家庭很多，这样的生活环境对学生的影响是非常大的，如果不能很好地教育学生，那么就容易导致学生出现心理问题。因此和家长沟通，和家长一道对学生进行心理教育，就可以帮助学生保持正常的心理状态，以更大的热情投入到学习生活中。父母营造的良好家庭氛围，就是学生成长的最佳环境。民主和谐的家庭氛围，可以使学生培养自信心，形成良好的人际关系。而且和睦的家庭生活更容易使学生形成良好的人格。独裁专制的家长，给学生带来的生活负面影响是不可估量的，极容易导致学生的心理问题，不能顺利地与学生进行沟通，导致学生心理闭塞，形成心理问题。所以和家长密切沟通，及时了解学生在家中的生活状况，就可以及时调整学生的心理问题，避免焦虑和自闭等心理问题出现。
2.调整学生心理问题要依靠学校
学校是学生生活的地方，在这里，老师是学生人生的导师，是学生的监护人。所以老师如果对学生不好，也是导致学生出现心理问题的关键因素。中职学校的学生在初中阶段都属于学困生，这部分人是老师、同学眼中的另类，经常遭到老师的白眼和学生的嫌弃，所以在他们的心里，自己就是低等人、劣等生，这样的心理暗示就是他们出现心理问题的诱因。在纠正学生心理问题的时候，学校的老师以及管理工作者都应该做相应的调整，让学生亲近老师，改变以前在初中时期对老师的排斥感，见到老师就想躲着走的现象。改变这种现状的方法就是老师要多与学生交流，让学生信任自己、依赖自己，具备一定的耐心和爱心，不用讽刺挖苦来对待学生，避免学生因此而产生逆反心理，出现心理问题。
3.培养学生具有良好的心理素质
学生自身的心理素质也是学生产生心理问题的原因，帮助学生形成高尚和完善的人格，这是保证学生不出现心理问题的关键。学生生活在班集体中，集体的一切都是他成长的重要影响因素，因此，为学生营造一个和平民主的学习环境，形成健康向上的班风和学风，那么，学生的心理问题就可以得到解决了。学生能够宽容同学的缺点，具有一颗爱心，平等对待每一位学生，那么就可以保证学生不出现心理问题。教师要为学生指明前进的方向，为学生纠正不良的习惯和习气，使其养成良好的行为习惯，树立正确的人生观和价值观，善于沟通、善于合作、真诚待人。让学生之间平等沟通，互相学习，形成良好的人际关系，这样就可以避免学生的焦虑。学生的学习与教师有直接的关系，教师要为学生的学习着想，为学生的成长着想，让学生健康、快乐、文明发展。
中职学生是一群特殊的学生，他们需要教师特殊的关爱，唤起他们上进的情绪，使他们在人生最美的年华放射出最美的光华，让青春无悔，在该学习的年龄学习更多的文化知识，为日后的工作和生活打下坚实的基础。所以重视学生的心理健康，这是培养健康人才的基本途径，需要我们教师全力以赴、不惜一切。
参考文献：
[1]张金环.关于加强中职学生心理健康教育的研究[J].教育教学论坛，2011（06）.
[2]冯宝泉.谈中职学生的心理健康教育[J].中等职业教育：理论，2011（04）.
