贾海哲
(兰州资源环境职业技术学院，甘肃 兰州 730000)
【摘 要】体育教学不仅是教育体系中一个重要部分，同时对于提高学生们的身心健康也有着非常重要的作用，在体育项目不断发展的过程中，体育教学也需要不断的更新和完善教学方式，这样才能够更好的适应当代运动训练的发展趋势。本文主要介绍了当代运动训练的发展趋势以及体育教学中所要注意的相关内容，以供参考。
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关键词 当代运动训练；发展趋势；高职院校
在以往的高职院校体育教学中，学校更加注重对学生们体育活动兴趣的培养，目前很多高校中也都开设了不同种类的体育项目，特别是在体育多元化发展的过程中，高职院校不仅要重视对学生们体育兴趣的培养，同时也要积极的与现代运动训练结合在一起，把握好体育发展的整体趋势，让高校的课堂教学更好的适应当代体育的发展，这也是对高职院校体育教学的基本要求。而当代体育运动训练发展趋势也是我们必须要考虑和研究的重点内容。
1 坚持“以人为本”的运动训练指导思想
体育竞技的发展是随着人类社会的不断进步而逐渐衍生而来，特别是在当前环境下，体育竞技活动要更加注重人本主义的基本要求，这也是时代发展的一种必然结果。而在以往的体育运动训练中，存在着背离人本精神的文化后果和社会后果，这也对体育事业的发展产生了很大的影响，在进行体育运动训练过程中，人们往往只重视运动成绩，在训练过程中为了更好的提高体育成绩，往往从生物学的角度来对人体的潜能进行挖掘，这样就让体育运动员过多的承受身体压力，很多运动员往往都是带伤立场，一些人甚至还会落下终身残疾，因此我们也可以看出，体育运动训练如果不注重人本主义的基本要求，那么不仅达不到纯粹竞技的目的，相反还会起到一定的反作用，这也是我们必须要重点考虑的内容。而在当前社会环境下，对于体育运动员的训练培养必须要坚持以人为本的思想理念，运动员才是体育运动的核心，体育运动员的培养不仅是体育竞技的一个重要部分，同时要以体育运动员为基本核心来加强对体育运动员的人文关怀，让体育运动员能够在一个积极的环境下健康发展，从而实现他们在身体、精神以及情感上的统一。所以在进行体育训练的过程中，要采用不损害体育运动员身体、精神健康的方式来适当的进行训练，其中训练的方法要掌握好尺度，并且每个环节和步骤都要体现出对运动员的人文关怀，这对于提高体育事业的发展也有着重要的意义，也是体育运动训练发展的必然趋势。
北京2008年奥运会提出了“人文奥运”，从人本的角度来理解其深层次的含义就是“以人为本”，而作为我国当前的运动训练发展方向更要与其相契合，才真正实现“人文奥运”，成功地举办了一次有中国特色的奥运盛会。
2 先进科学技术的支持性与导向性
“科学技术是第一生产力”，运动训练的发展依赖着科技的进步。决策科学、人文社会科学、信息科学、医学、计算机科学及高新材料等都在竞技体育领域发挥着各自的影响和作用。作为运动训练活动的直接任务，即运动员竞技能力的提高，都在很大程度上借助于现代科技的帮助与支持。众多的高科技在运动训练领域的广泛应用大大地缩短了训练目标与现实的距离。正如美国奥委会运动医学主席迪斯特所说：“一旦把运动与科学结合起来，就会取得进步。”在运动训练全过程的每一个环节，即运动员状态诊断、训练目标的建立、训练计划的制定、训练活动的组织实施、训练效果的检查评定、直至训练目标的最终实现，无一不广泛地应用着现代科技的成果，使当代运动训练更加地信息化、系统化、现代化。
3 日趋“模糊”的运动训练周期调控
当代运动训练周期调控的主旋律体现出一种“模糊”的显著特征。这里的“模糊”的含义是指训练周期的化分不再像以往那么严格。传统的周期安排一般都是单周期、双周期或三周期。而现在呈现出多周期，甚至没有明显的周期划分。这与当代竞技运动的职业化、商业化所导致的竞技体育比赛日益增多有直接关系的，尤其在各种职业联赛赛季中表现的尤为突出。例如：NBA联赛每支球队一周至少有三场比赛，有时三天就要打两场比赛(背靠背)，运动员从竞技水平上看在比赛和训练时没有太大的差别，呈现“以赛代练、赛练结合”的局面。我们常说竞技比赛是运动训练成果的检验，参加赛获得成功是运动员最直接的目标，而就我国大多数运动员而言，比赛次数还是明显偏少。所以，必须加快训练周期的节奏，以适应当代竞技运动发展的需要。
4 对运动项目“制胜规律”的再认识
运动训练的主要目的是在竞赛中夺取优异的运动成绩，“夺取”的过程实质上就是“制胜”的过程。而要制胜，就必须遵循制胜规律。所谓制胜规律，是指在竞赛规则的限定内，教练员、运动员在竞赛中战胜对手、争取优异运动成绩所必须遵循的客观规律。对运动项目制胜规律的再认识对提高运动成绩致关重要，我们应从项目本身出发，跳出原有的理论框架的束缚，揭示其更深层次的规律，从而分清楚决定项目发展的主要矛盾，明确运动训练的努力方向。例如：我国乒乓球队之所以能够屹立在世界乒乓球的颠峰，就是因为对乒乓球运动制胜规律准确的把握。早期的“快、转、狠、准、变”，当今的“速度、力量、旋转”始终站在乒乓球运动发展方向的最前沿。
5 运动技、战术的创新与发展
运动技战术的创新与发展是提高运动成绩的最有利的突破口。技战术的创新与发展可以直接提高运动成绩，制约现有的技战术，而且能更大限度发挥人体潜能。由于教练员、运动员及科研人员的积极探索，运动技战术也不断地得到创新和发展。例如：NBA中高大前锋凯文·加内特，拉希德·华莱士等看家本领“单手高手直臂跳投”技术。这种新的投篮技术的特点是运动员出手时的肩关节角度达到170度，前臂与大臂之间的夹角也达到130度以上，整个上肢近乎拉直，以至于出手点非常之高。再加上高大前锋自身的身高优势，使防守队员很难封盖，是犀利的得分武器。虽然这种技术在篮下中近距离杀伤力极强，但是由于该技术掌握起来有一定的难度，及我国教练员、运动员对该项技术原理和方法认识不够，使我国高大前锋运动员采用这种技术的很少，导致我国篮球界在篮下4～5米范围内形成投篮得分相对薄弱的区域。
又如：在NBA一度盛行的一种战术称为“流动进攻战术”，这种战术的特点是全队队员全攻全守，前仆后继，快速流畅，如同行云流水。但前提是全队队员必须具备极佳的体能，也没有传统意义上的中锋，只是以具有良好跑跳能力的大前锋来替代中锋，在速度上有突出的优势，从而保证本队实施“流动进攻战术”。这种战术代表了当代世界篮球高速、凶狠、强悍的发展方向，并进一步完善了当代篮球战术体系。
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参考文献
［１］田麦久,等．运动训练学[M]．人民体育出版社,2006(2).
［２］宋继新．竞技运动学[M]．吉林人民出版社,2008(2).
［３］毛永,张学森．现代运动训练的新趋势[J]．山东体育科技,2005(4).
［责任编辑：邓丽丽］
