1 独立学院体育教学面临的问题 
1.1 教学观念滞后 
教学观念与方法反映了现代教学的指导思想，但在现有的独立学院体育教学中，我们看到教学方法与教学观念存在滞后性，既有“以运动技术为中心”、注重“三基”、偏面追求课的负荷强度来刺激学生体质增长等传统的教学观念的存在，也有“以教师为中心”、采用“传习式”、“灌输式”等陈旧的教学方法的身影，这些落后的教学观念制约着独立学院体育的发展。 
1.2 课程设置不合理，课程内容陈旧或缺失 
第一，较多独立学院在以培养“应用型”人才的目标指导下，突出各种实践能力的培养，多在一二年级设置公共体育课程，采用“基础课+选项课”或“选项课+俱乐部”，在三四年级则设置选修课，甚至不再设置选修课，课程结构层次简单、缺乏深度；第二，如今高校公共体育教材种类众多，但对独立学院公共体育教学具有针对性和时效性的教材缺乏，造成公共体育课程始终停留在基本技能的练习水平，在培养学生某些心理品质方面课程内容缺失。 
1.3 教学资源匮乏 
在硬件资源方面，面临独立学院规模的扩张，无论与母体学校共用硬件设施还是自有硬件设施都非常有限；在软件资源，尤其是师资方面，母体学校师资是独立学院的“顶梁柱”，公共体育教学师资也不例外，往往独立学院自有师资仅仅能满足一些大球项目或基础项目，而一些小球项目、新兴项目、名族或地区项目始终空白，这也就注定了独立学院公共体育教学改革多依靠母体学校公共体育教学改革来推进。 
1.4 体育课教学考核与评价体系不合理 
体育教学评价是教育评价的一个组成部分，是学校组织管理和教学质量管理的重要环节，是一般评价活动在体育领域的具体表现。多数独立学院继承了原母体学校考核办法，在教学考核方面都只是片面注重对学生的考核，而忽视对教师的考核。在对学生的考核中往往忽略了学生参与健身活动、终身体育的意识等方面的评价，只片面注重体育项目技能的掌握程度、运动水平、考勤等，这就使得考核未能发挥其应有的作用。 
2 提高独立学院体育教学效果的对策 
2.1 确立教学目标，转变教学观念 
独立学院学生没有高中阶段的学习压力加之思维活跃，体育课是他们挥洒青春激情的空间，每个学生的兴趣爱好，特长不一样，给每个学生自由的空间，如：采用“三自主”（自主选择项目、教师、时间），大部分学生希望能采用“三自主”教学模式，这样他们获得参与的满足感，展示了特长，恢复了自信，那么，体育教师在上课之前了解学生兴趣爱好，目前运动水平，学生希望达到的锻炼目的等方面，再结合新时期大学教学理念以及独立学院的特色确立教学目标。做好课前的准备工作，如：购置教材、制定教学大纲、学年计划、学期计划、单元计划、课时计划、设计并撰写教案等。转变教学观念，把体育课变成“汗水”和“欢笑”代名词，成为学生们渴望参与其中的空间，亲身感受到运动带来的乐趣和满足，更加积极地参与到体育活动中，逐渐养成自觉自愿的运动习惯。 
2.2 改革教学内容 
独立学院体育教学的内容应实现多样化。考虑到如今的大学生中的大多数喜欢娱乐体育、休闲体育等项目，可围绕课程类型、教学大纲和教材体系等内容进行改革，促进高校体育教学内容的不断更新。比如，可以减少部分必修课内容，增加选修课部分，独立学院体育教师要尽量提供各种课程组合，使学生可根据自己的兴趣爱好，选择自己感兴趣的课程组合进行学习，从而将体育与健康教育相结合，增加开展身体锻炼的方法和心理健康等现代社会所需要的体育健康知识、技能，可以将健美操、排舞、街舞、拉丁舞、肚皮舞等时尚体育项目，武术、太极拳、跆拳道等民族传统体育项目，短式网球、气排球等属于休闲体育项目纳入到大学体育选修课程，以丰富课程教学的内容，提高学生的见识，增强他们适应社会的能力。因为这些项目本身的趣味性较强，能够充分满足学生的求知欲望，因而肯定会深受选修这些课程学生的欢迎，体育锻炼的效果一定也会非常显著，从而提高体育课的效果。同时，采取这种形式的课程，只要对这些项目有兴趣的学生，都可以参与选修，从而扩大了体育选修课程的范围，具有很强的实用价值。 
2.3 大力丰富独立学院体育教学资源 
在教学设施的规划和建设方面，独立学院在企业的大力支持下具有蓬勃发展的趋势，而在这个高速发展的过程中，需要科学规划，如，在缺水地区兴建游泳馆、在多风地区大量建设露天乒乓球、羽毛球场地则容易出现有硬件设施而不能发挥效用或教学运行维护费用过高的问题；在师资建设方面，仍然要立足母体学校和本校实际情况，根据课程设置有选择的充实母体师资缺乏的项目，充分挖掘本地资源形成学校和学生的特色，此外，推动教师由传统体育教育思想向“终身体育、健康第一”的指导思想的转变，将公共体育教学老师成为课程的设计者、开发者。 
2.4 根据大学生的进步幅度不同进行评价 
考核学生的体育锻炼效果最终还是要通过测试，传统的评价沿袭了常模参照，即所有的同学都是用一个考核标准，而忽略了学生的体质不同、起点不同，体育基础差的学生无论怎么努力也总是最低分，这不仅挫伤了学生体育锻炼的积极性，更从一定程度上削弱了“健康第一”的体育思想，使竞争存在一些偏见，缺乏人性化的评价。体育教学面向的是全体学生，其目的是增强每一个学生的体质，所以一定要尊重学生的主体性，让每一个学生  [本文由wWw.dYLw.nEt提供，第 一论文网进行论文代写和代写论文服务，欢迎光临dYLW.neT]都得到尊重和关注，将注重结果的评价转化为注重过程的评价，以学生的提高幅度和最终达标来综合参考评价，例如将学生的成绩增长幅度打一个分数，遵循“用进废退”的原则，看学生在同一时期内，体能和运动技能增加的幅度来评价，体现“以学生为本”的思想，将学生置身于动态的参照系中，在不断的锻炼中，改变学生体育锻炼的动机和态度，促进学生身体素质、方法和技能的全面提高，从一定程度上激发学生参加体育锻炼的积极性，养成终身参与体育锻炼的意识与习惯。 
参考文献： 
[1]宋晓琳. 浅析本科院校的体育教学与管理[J]. 现代经济信息，2015（23）.